一岁多的宝宝已经开始逐渐断奶，逐渐转向食物为主要营养来源。不过，奶制品依然是补钙的首要选择，因为奶制品富含钙、蛋白质和其他重要营养元素，适宜于儿童发育所需的营养和能量。
对于一岁多的宝宝，大部分医生建议在他们从一岁开始的日常饮食中添加奶制品，如鲜牛奶、羊奶、燕麦、酸奶等。如果家中的牛奶很难保存或不方便购买，则可选择适合一岁以上婴儿的配方奶粉，选用含有适量钙的婴儿奶粉配方，以保证宝宝的营养均衡。
需要注意的是，不能将奶粉作为唯一的钙来源，否则会导致钙与其他营养素的不足。除了奶制品以外，还需要加入其他的食物，如豆类、肉类、鱼类、蔬菜等，以保持宝宝的健康饮食习惯。
总之，对于一岁多的宝宝来说，选择适宜的奶制品和食物组合以补充足够的钙对于养成良好的饮食习惯和维持健康成长都是至关重要的。
