胎心低无胎动是孕妇非常关注的问题之一。胎儿的健康对于母亲和整个家庭来说都非常重要。当孕妇觉得胎心低或者发现胎动异常时，很容易让她们开始担心和紧张。但是有时候这种情况是正常的，也可能会出现一些异常的情况。那么，如果孕妇遇到这样的问题，应该怎么办呢？
首先，了解胎心率和胎动的正常范围是很重要的。平均胎心率在每分钟110-160次之间是正常的。胎动的正常范围可能因为不同的妊娠期而有所不同。通常，在前期胎动不是很明显，但到了第20周左右，胎动就会变得更加频繁。在晚期，胎动的数量都会大幅增加，经常是每小时10次左右。
如果孕妇感到胎动次数过少，或者在一个小时内没有感觉到任何胎动，那么就应该马上采取措施。首先，可以尝试一些方法刺激胎儿活动，例如躺下， 饮水， 坐起来， 或轻轻地按压肚子。如果这些方法都没有效果，那么就要去医院进行检查了。
如果孕妇发现胎心率降低，那么也应该采取行动。如果胎心低于正常值，建议先优先安静下来， 不要惊慌失措。如果胎心还是没有恢复，那么建议马上寻求医疗帮助，最好立即前往医院，寻求专业医生的帮助。
如果出现胎动和胎心率异常的情况，医生可能会建议先做一个NST检测，这通常是最常见的方法。也可能需要切换医疗设备进行检测，比如胎儿监护装置，在观察到麻醉状态的胎儿时会相对常用。通常情况下，如果检测结果没有任何问题或异常，孕妇和胎儿都应该是健康的。
医生可能还会建议进行一些其他的测试，例如超声波或者染色体筛查。这些测试可以帮助医生更全面地检测胎儿的健康状况。
总之，当孕妇发现胎心低或者胎动异常时，不要过于紧张和担心。首先可以尝试刺激胎儿活动，接着建议去医院进行检查，进行NST等相关的检测，以便及时发现问题和解决问题。同时，准备好一些常见妊娠检查的相关信息，有助于医生进行更准确的分析。
