对于宝宝的成长和发育，钙是一个非常重要的营养素，可以帮助他们建立强壮的骨骼和牙齿。因此，保证宝宝摄入足够的钙对于他们的健康非常重要。而红虾一直以来都被广泛认为是一种富含钙的食物，市面上也有不少宝宝补钙产品选用河虾为原材料。但是，对于宝宝补钙来说，只是富含钙的食物是不够的，还应该考虑下面两个问题。
首先，宝宝可以吃河虾吗？在宝宝1岁前，较为推荐的食物应该是单一的、纯净的食材，此时河虾的消化能力和免疫能力相对较差，容易引起过敏和消化不良。因此，这个年龄段的宝宝不应该将河虾作为主要的食材进行食用，如果要尝试河虾，建议慢慢引入，小量试吃，并观察宝宝的反应。
其次，单纯的富含钙的食物并不能完全保证宝宝能够吸收到足够的钙。钙的吸收需要其他营养素的辅助，比如维生素D等。如果宝宝摄入的维生素D量不够，就算吃了大量的富含钙的食物，也可能无法满足身体对钙的需求。因此，建议在宝宝月龄适合的情况下，可以从其他富含钙和维生素D的食物中获取有效的钙和营养物质，如豆腐、鲜奶、鱼、鸭蛋、柿子椒、鲜贝类等，或者选择宝宝专用的膳食营养补剂。
综上所述，给宝宝补钙这件事并没有那么简单，实际上需要从多个方面综合考虑。对于河虾这种食材，可以适当引入宝宝的饮食中，但要谨慎用量，不要作为主食材，同时也需要关注其他食材的钙含量和营养结构，保证宝宝吸收到足够的钙。
