宝宝生病后出汗是一种常见现象，但是在这个过程中体力耗费较多，很容易引起体虚。因此，家长们应该采取相应的措施帮助宝宝恢复身体的健康，保持体力。
首先，保持宝宝的饮食营养均衡。在宝宝生病后，容易出现食欲不振的情况，因此家长要给宝宝多喝水，多吃易消化的清淡食物，如米粥、蒸蛋、清汤等，保证营养的摄入。
其次，适量运动。虽然宝宝生病后需要休息，但适量运动有利于提升宝宝的免疫力，促进身体康复。但是要根据宝宝的病情来安排运动量，量力而为，不应过度消耗体力。
最后，保持宝宝的情绪舒畅。宝宝生病后，往往会情绪低落，家长应尽量减少让宝宝受到负面影响的事情，营造一个愉快的家庭氛围，使宝宝心情愉悦。
总之，宝宝生病后出汗导致体虚是一种正常现象，但是家长应该采取相应措施协助宝宝渡过这个难关，保证宝宝的身体健康。
