宝宝的骨骼生长发育与钙的摄入和吸收密切相关，足够的钙能够有利于宝宝的身体健康。但是，什么时候开始补钙，以及什么年龄停止补钙，对于许多父母来说仍然存在疑惑。以下是对于宝宝补钙VD到几岁的建议。
关于一岁以上的宝宝：
一岁后，宝宝开始进入到“幼儿期”，这个时期是宝宝骨骼生长发育的最佳时期，补钙也是比较必要的。在这个时期内，宝宝应该每天保证摄入1000毫克的钙。这个时期内，宝宝需要通过膳食摄入足够的钙以及维生素D。因此，尽可能为宝宝提供充足的膳食和体外补钙是极其重要的。
宝宝的膳食补钙：
除了牛奶是补钙的绝佳食品之一外，还有一些其他的含钙食品可以供给宝宝，如：酸奶、豆腐、瘦肉、虾、蟹等等。这些食品中含有的钙可以帮助宝宝保持良好的生长状态。
宝宝的体外补钙：
如果宝宝的膳食能力难以满足需求，或者需要进一步的钙供给，那么可以适当通过体外补充钙的方式进行。例如，通过药品或者更好的方法是让宝宝服用婴儿奶粉或其他钙剂做到适量补钙。
总之，宝宝的补钙VD需要根据宝宝的年龄和情况来决定。在宝宝生长过程中，补钙VD不仅提升了宝宝的免疫力、身体素质，同时也有效预防了骨质疏松的问题，并有助于宝宝的身体发育。
