胎毒是指母体内对胎儿造成影响的物质，包括化学物质、重金属等有害物质。怀孕期间，胎儿与母体之间存在一定的物质交换，如果母体暴露在含有有害物质的环境中，就有可能给胎儿带来潜在的危害，从而引起胎毒。
常见的能够引起胎毒的有害物质包括：重金属（如铅、汞）、农药、工业化学物质、放射性物质、药品等。这些物质主要通过母体的血液、尿液、乳液等途径进入胎儿体内，从而影响胎儿的生长和发育。一旦发现患有胎毒，胎儿的发育和健康都会受到不同程度的影响。
那么怀孕期间如何避免胎毒呢？首先，孕妇要尽可能避免接触有害物质。例如，不要在有污染的地方生活、工作，不要大量食用含有化学添加剂、激素等物质的食品，不要接触有害化学品等。此外，孕妇要有足够的休息和营养，保证自己的身体健康，以支持胎儿的生长和发育。同时，在怀孕的前几个月，还应该定期检查身体，尽早发现和治疗可能存在的健康问题。
总之，怀孕期间要注意保持身体健康，避免接触有害物质，定期检查身体，这样才能尽可能地降低胎毒的风险，让胎儿得到更好的保护和成长。
