当两岁宝宝出现吐和发烧时，这可能是由于多种因素引起的。一些常见的原因包括咽炎、胃肠炎和感冒等等。除了在医生的指导下接受治疗外，宝宝的饮食也应该受到重视。下面是一些适合宝宝吃的东西。
1.水
当宝宝吐和发烧时，可能会出现脱水的情况，因此在此时需要确保宝宝的体液摄入量。让宝宝多喝水、果汁或其他含水的饮料可以帮助宝宝避免脱水。如果宝宝拒绝饮水，可以用吸管或勺子将一些液体递给宝宝。
2. 汤
热汤可以缓解宝宝的咽喉疼痛，同时也可以增加宝宝的水分摄入量。可以选择一些温和而容易消化的汤，比如蔬菜汤和鸡蛋汤等等。
3. 软味道的食物
当宝宝吐和发烧时，可能会对坚硬的食物感到难以接受。因此，应当给宝宝提供一些软味的食物，以便容易咀嚼和消化。比如米粥、面条、水煮蛋等等。
4. 水果和蔬菜
水果和蔬菜含有丰富的维生素和纤维素等营养物质，有助于增强宝宝的免疫力。可以在医生的指导下给宝宝选择一些易于消化的水果和蔬菜，比如煮软的胡萝卜和苹果泥等等。
5. 等等
总之，在宝宝吐和发烧时，需要给宝宝提供清淡、易于消化、营养丰富的食物。同时，也应当遵循医生的建议，逐步增加宝宝的饮食，直到完全恢复。如果宝宝的情况没有改善或出现其他不寻常症状，应该立即寻求医生的帮助。
