宝宝食火发烧，是因为“火”伤害了孩子的身体，引发了发热症状。通常情况下，孩子的身体比较娇嫩，很容易受到一些外在因素的影响，比如酷热天气、不当饮食、留意不周等。如果不及时处理，宝宝的身体可能会受到更大的伤害。那么，宝宝食火发烧咋办呢？
1. 控制室温
如果宝宝发烧了，首先需要做的就是控制室温。可以将宝宝放在一个温度适宜、通风良好的房间内，保持房间整洁，避免过度拥挤。同时，尽量避免在室内烧煤气、烧纸等，否则会加重空气污染，影响宝宝的呼吸道健康。
2. 补充水分
宝宝发烧时会流失许多水分，容易导致脱水。因此，需要及时帮助宝宝补充水分。可以给宝宝喝些清淡的水，比如凉开水、葡萄糖水等，避免饮用糖水、浓茶等刺激性饮料。
3. 减轻症状
在宝宝发烧的时候，幼儿会出现一些不适症状，比如头痛、身体疼痛等。这时候，我们需要帮助宝宝减轻症状。可以给宝宝用湿毛巾擦拭额头、手脚等部位，可以缓解宝宝的不适感。同时，还可以根据宝宝的情况，在医生的指导下使用适当的退烧药。
4. 增强免疫力
平时，我们应该加强宝宝的饮食调理，增强宝宝的免疫力。多给宝宝食用一些绿色蔬菜、水果等有益的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。此外，还可以按照医生的指导，给宝宝注射相关疫苗，预防疾病的发生。
总之，宝宝发烧是比较常见的现象，家长们在处理的时候，首先需要保持冷静，不要惊慌失措。在医生的指导下，采取科学合理的处理方法，帮助宝宝恢复健康。
