发烧是宝宝常见的症状之一，通常是由于感染、病毒、细菌或其他原因引起的。对于1岁的宝宝，发烧时家长应该尽快采取措施帮助宝宝降温，同时观察宝宝的情况，及时就医。
以下是一些帮助宝宝降温的措施：
1. 使用物理降温法。将湿毛巾或冰袋敷在宝宝额头上，也可以给宝宝冷水浴缸或温水擦浴。
2. 给宝宝喝水。保持宝宝水分的充足很重要。宝宝会因为发烧而失水，所以需要有足够的水来补充身体的水分。
3. 适当控制室内温度。需要确保室内空气流通，防止室内过热或过冷。
4. 给宝宝穿适当的衣服。尽管宝宝发烧，但也不要过度包裹，否则会导致宝宝过度出汗和引起其他疾病。
5. 使用退烧药。如果宝宝发烧的情况比较严重，需要使用退烧药来帮助控制体温。
总之，当宝宝发烧时，家长应该密切关注宝宝的病情。如果家庭降温措施已经无法控制宝宝的体温，或者宝宝出现其他症状，如呕吐，不断哭闹，深度昏迷等，应该立刻就医。
同时，在日常生活中，家长应该注意培养宝宝的身体抵抗力，保持宝宝的健康和饮食营养。多让宝宝接触阳光和新鲜空气，适当运动，同时经常清洁宝宝的环境，保持卫生，能够降低感染的风险。
