出汗受凉是指在运动、出汗后，突然受到冷空气吹拂或在冷风中待太久而导致的身体不适或疾病。风寒感冒是一种常见的疾病，通常由感冒病毒引起。两者看似相似，但实际上有着不同的症状和治疗方法。
出汗受凉通常会导致身体疲劳，头痛、肌肉疼痛、嗓子疼等症状。一般情况下，出汗受凉的症状持续时间较短，一般持续1-3天即可痊愈。可以通过保暖、多饮水等方法缓解症状。
而风寒感冒症状明显，常常伴随着流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、喉咙疼痛、头痛、发热等。感冒的病原体为病毒，治疗方法一般为对症治疗，多数病人可以在一周内痊愈。
因此，出汗受凉和风寒感冒虽然都与受凉有关，但患者的症状和治疗方法是不同的。如果孩子出现了类似以上症状，家长应及时询问医生，了解病因，并根据医生的建议给孩子进行及时有效的治疗和护理。此外，对于宝宝来说，要注意保暖，避免在寒冷、潮湿的环境长时间待着，同时给宝宝多喝水、多吃蔬菜水果，增强身体免疫力，防止感冒。
