宝宝晚上头上出汗是一种很常见的情况，但是如果父母忽略了这个问题，而不予以重视和注意，就可能会引起一些不必要的问题。
首先要了解的是，宝宝头上出汗的原因有很多，比如环境温度过高、宝宝穿衣过多、宝宝太过紧张或焦虑、宝宝的身体很虚弱等等原因，这些都可能导致宝宝晚上头上出汗。
那么针对这种情况，父母应该如何进行预防和治疗呢？
首先，要注意宝宝的睡眠环境，保持室内的温度适宜，建议在睡前开窗通风，保持室内空气的流通，这样可以降低环境温度，减轻宝宝出汗的情况。
其次，要注意宝宝的穿衣。宝宝睡觉时可以穿上轻薄的纯棉衣服，要保持宝宝的肚子和脖子清凉，尽量避免穿得过多或过紧的衣服，否则会导致宝宝体温上升。
如果宝宝头上出汗比较严重，可以在宝宝床垫下垫上一个毛巾或凉席，能够将床垫表面的热气散出，保持床面温度适宜。
最后，如果问题比较严重，可以带着宝宝去医院检查一下是否存在身体不适的问题，如贫血等。
总之，宝宝晚上头上出汗虽然很常见，但父母必须要重视和适时处理，保护好宝宝的身体健康。
