宝宝是家庭的宝贝，出现任何问题都会让父母十分焦虑。宝宝积热发烧是比较常见的问题，如果能及时地发现并采取正确的处理方式，就能有效地帮助宝宝恢复健康。那么，如何知道宝宝积热发烧呢？
1. 观察体温：宝宝发烧时，体温会明显升高。在这里需要注意的是，宝宝的正常体温范围在 36.5-37.5℃，当体温超过 37.5℃ 时即为低热，超过 38℃时即为中等热，超过 39℃时表示高热，超过 40℃时为极高热。
2. 观察宝宝的精神状态：宝宝积热发烧时，精神状态会变得萎靡不振，表现出特别容易烦躁、没精神，较为嗜睡等情况。
3. 观察宝宝的皮肤：宝宝发烧时皮肤温度较高，触摸宝宝的头部、脖子、手脚等部位，会感到明显的温度升高。
4. 观察宝宝的饮食：积热发烧的宝宝食欲会明显减退，不太愿意吃东西，更有些宝宝会出现呕吐、腹泻等情况。
5. 观察宝宝的呼吸：有些宝宝在发烧时会出现呼吸急促， 心慌、恶心、疲乏等症状，这时候要去医院及时就诊，可能需要使用药物进行治疗。
综合来看，如何知道宝宝积热发烧，需要对宝宝的身体状态、精神状态、饮食状态等进行全面的观察，同时要注意宝宝的正常体温范围，及时采取正确的处理方式，如果症状严重，应尽快就医以免发展恶化。
