在婴儿初生之时，它们的睡眠周期非常短，往往只有20-40分钟左右。但这在正常情况下并非异常，而是正常的生理现象。婴儿的睡眠周期处于发育阶段，它们的大脑对外界刺激、光照、噪声等都具有很低的敏感度，需要良好的休息来加强身体的发育。
婴儿短睡眠的原因主要有以下几点：
1.大脑发育尚未成熟：婴儿的大脑还未发育成熟，因此睡眠期短暂且深度不足，是正常的现象。
2.消化系统发育不成熟：婴儿的胃肠道发育还不完全，加上宝宝饮食量小且多次进食，需要更频繁的觉醒来进食。
3.缺乏自我调节能力： 婴儿在睡眠中难以自主调节体温、姿势，容易导致翻身或被盖被子等外界干扰。
4.睡眠环境不适宜：婴儿的睡眠环境可能不适宜，如室温过高或过低，噪音过大等等，也会造成婴儿睡眠不足。
需要注意的是，婴儿短暂的睡眠周期是正常的生理现象，而不代表宝宝缺乏睡眠或者有问题。如果宝宝睡觉质量不佳，家长可以注意调节宝宝的睡眠环境，保持室内安静，恒温恒湿，睡前帮宝宝拍背、按摩等，增加宝宝的疲劳感、加强宝宝的睡眠质量。同时，需要家长给予宝宝足够的安全保护，确保宝宝在安全舒适的环境下获得良好的睡眠。
