对于6岁的宝宝来说，适当出汗是一种正常的生理反应，有助于排出体内的废物和过剩热量，维持身体的健康状态。但如果宝宝出汗过多且频繁，就需要注意了，可能是某些原因引起的。
以下是一些调理建议：
1. 注意室内温度： 应保持室内温度适宜，不要过高或过低，尤其是夏天空调温度也不能过低，以免过度出汗。
2. 适当锻炼： 宝宝的出汗也与运动相关，适当的户外运动可以促进宝宝的新陈代谢并增强免疫力，但过度运动也会导致出汗过多。
3. 减少辛辣食物或刺激性食品： 辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、咖啡等都会导致身体过度代谢，促进出汗，尽量避免给宝宝食用。
4. 喝水不要过多或过少： 宝宝应该每天饮足够的水，但也应该避免喝太多，否则身体难以吸收，容易导致出汗过多。换句话说，多喝水不一定能够改善过度出汗的问题。
5. 注意宝宝的心理状态： 如果宝宝的情绪不稳定，容易出现大量出汗，父母应该多陪伴和安抚。
6. 减少过多的化妆品使用： 化妆品和沐浴用品中含有的化学物质或者添加剂也会刺激宝宝的皮肤，导致过度出汗，父母应该适量使用或减少使用。
总之，对于6岁宝宝，应该根据实际情况采取相应的调理方法，如果还是无法缓解过度出汗，建议咨询儿科医生。
