宝宝吃饭的时候，很容易呛奶。这是因为小婴儿的吞咽动作不够成熟，他们经常不能正确地将食物送入食道中并排出口中的空气。这就会导致呛奶现象的发生，很容易造成吸入性肺炎等不良后果。那么，如何避免宝宝吃饭时呛奶呢？
首先，选择合适的奶瓶和奶嘴是非常重要的。宝宝的奶瓶要选择流量适中的，奶嘴要选择软质耐咬的，以便于宝宝轻松吸食。同时，在宝宝吃饭的时候，要让宝宝坐直，保证脖子、头部和身体在同一平面上，以免食物进入气管。如果妈妈在喂奶的时候，宝宝突然咳嗽或呛奶，那么该怎么办呢？
首先，不要惊慌，抱起宝宝抱成45度左右的角度，轻轻拍打他的背部，帮助宝宝吐出口中的食物。如果仍然不能恢复，需要立即送往医院。家长们也可以购买呛奶救命器，这样在宝宝呛奶时能够及时进行急救。
最后，家长要保持耐心和细心，不要急于让宝宝快一点吃饭，不然会让宝宝更容易呛奶。家长要适时地让宝宝歇一歇，教育宝宝吃饭时慢慢地品尝味道，不要急于吃完。只有这样，宝宝才能健康地成长。
