当3岁的宝宝发烧并出现胀肚时，可能是因为多种原因引起的。以下是可能的原因及其处理方法：
1. 消化问题：宝宝可能已经消化不良或感染了某种细菌或病毒，导致腹泻或腹部胀气。如果宝宝出现腹泻或呕吐，应让宝宝多喝水或食用轻淡易消化的食物。如果症状加重或持续数天，最好就医检查。
2. 感染：宝宝可能感染了某种病毒或细菌，引起体温升高和胃肠道不适，这也是常见的原因。这种情况下，应给宝宝多喝水并让宝宝休息。如果温度持续超过38.5℃，就需要使用退烧药物，但要严格按照剂量和用法给药。
3. 腹部疾病：如果宝宝出现腹部疼痛或持续便秘，可能是由于胃肠道问题引起的。尽管这往往是不太可能出现在3岁以下的儿童身上，但如果这些症状持续，就需要咨询医生的建议。
4. 过度饮食：宝宝可能摄入了过多的固体食物或饮料，导致胃肠道不适。在这种情况下，应减少固体食物和含糖饮料的消耗，增加水的摄入量以帮助肠道平衡。
总之，当宝宝出现发烧和胀肚时，家长应该保持冷静，检查其身体状况并监测症状，如果症状加重或持续，应咨询医生的建议，以便及时得到适当的治疗。
