早产宝宝出生时由于肠胃未发育完全，吸收能力低，在获取足够的钙质方面存在很大困难，因此此类宝宝容易产生维生素D和钙的缺乏。当宝宝开始喂养时，利用母乳或者是婴儿配方奶进行喂养时，建议与医生或者营养师进行沟通，确定合适的补钙方案。
一般来说，对于早产宝宝补钙时要注意以下几点：
1. 了解宝宝的骨骼状况： 一般在宝宝出生后第1个月左右进行骨骼成像检查，医生会根据检查结果确定宝宝是否需要钙补充。
2. 根据年龄情况进行不同的补钙方式： 在早产宝宝6个月以下，建议使用含有适量钙的婴幼儿奶粉，并且要注意该奶粉的配方是否符合宝宝的需求，以避免过剩或不足。当然，还可以通过增加宝宝摄入钙含量较高的食物来达到补钙目的，比如牛奶、酸奶、芝士、小鱼干等。
3. 建立补钙习惯： 当宝宝进入辅食期，可以尝试为宝宝添加含钙较高的食品，如菜叶、绿色蔬菜、豆制品等，但要注意适量，不宜过量。
4. 定期监测宝宝的血钙水平： 随着宝宝的生长发育及饮食习惯的改变，钙的需求量也会发生变化，因此需要定期进行检测，根据检查结果调整补钙计划。
总之，早产宝宝的饮食与补充营养素要根据实际情况进行针对性调整，针对不同年龄段、不同饮食习惯，不同的钙摄入量，确保宝宝的正常成长发育。对于早产宝宝来说，要注意早期预防、定期监测，以及长期补钙，才能保证宝宝的健康成长。
