在宝宝出生的前两周内，婴儿通常睡得相当多，甚至超过16个小时一天。在这个时间段内，宝宝一般可以自由地采取任何他们想要的姿势来入睡。然而，当他们的身体逐渐成长，特别是在头部和颈部的肌肉发展变得更强壮时，婴儿需要更多的支持和保护，以防止发生不必要的伤害。
在6个月以内，大多数医生和专家一般建议建议婴儿采取仰卧姿势睡觉，特别是在婴儿最初的20周到25周内，这是因为在这段时间里，婴儿的颈部和头部的肌肉和支持系统还不足以支撑其身体体重，更不用说以侧卧姿势睡觉了。
如果你在为你的6个月或6个月以下的宝宝选择合适的睡眠方式，那么让他们侧身睡觉应该是绝对不被推荐的。因为长时间的侧睡会使得宝宝倾斜过多在一个方向上，从而导致头部和颈部的部分肌肉出现发黄、瘀斑或缺氧等情况，长时间的这种姿势不仅会对宝宝的肌肉和神经产生负面影响，还会对他们的呼吸和心脏功能造成破坏。
总之，当你的宝宝年龄不到6个月时，一定要将他们入睡的姿势控制在仰卧姿势。如果你希望改变一下他们的睡眠姿势，可以试着逐渐引导他们逐渐适应侧卧的姿势。当宝宝长到一定年龄，拥有足够的行动、坐立和头部控制能力时，他们就可以自由睡在任何舒适的姿势下了。
