三周岁的宝宝是成长过程中十分关键的时期，对于孩子的成长和发育来说，营养均衡的食物非常重要，其中钙质的摄入更是关键因素之一。因为在三周岁左右，婴儿所拥有的钙质量仅为450-500克，相当于成年人的10%左右，而三周岁后宝宝每年大约需要250毫克左右的钙质来维持身体的生长发育，因此对于缺钙现象较为严重的孩子来说，打算为孩子补一些钙质是有必要的。
奶粉作为通常提供给孩子的主要饮品，其中含钙量丰富，可以为宝宝补充足够的营养成分。在三周岁左右的宝宝，应该选择含有适量的钙质、蛋白质、脂肪等营养成分、以及适合宝宝年龄段、能够促进消化的奶粉品牌，这些品牌一般以小儿专用营养食品质量标准为标准来研发制作，其中会加入一些铁、锌等微量元素和维生素等成分来帮助宝宝更加全面的吸收各种有益成分。
总之，当宝宝缺钙时，应及时采用一些科学有效的方法来进行补钙，同时也注意分配各种有益的营养成分，才能够真正帮助宝宝更好的发育成长。最后，需要提醒家长的是，当对宝宝进行补钙之前，还应当向医生咨询，以避免因为不恰当的补钙方法，引起其他健康问题。
