玉米须是指玉米植株的叶片、花萼和花粉除去后只剩下的须部分。在中医中，玉米须被认为具有清热、利尿、清胎毒等功效。而在现代医学研究中，玉米须的确被证明具有一定的药理作用，其中包括清胎毒的作用。
清胎毒是指清除体内毒素，维护妊娠健康的过程。孕妇在妊娠期间，由于身体代谢活动增强，血液循环加速等因素，容易积累一些有毒物质和废物，如肝脏代谢废物、胎盘排泄物等。如果这些废物无法及时排除，会产生胎毒而影响胎儿生长发育，甚至会导致早产、死胎等不良后果。
玉米须中含有一些对抗胎毒的有效成分，其中主要成分是黄酮类化合物及多糖类物质。这些成分具有促进体内废物代谢的作用，增强人体的免疫力和抗病能力，从而有效地清除体内毒素和废物，防止胎儿受到损害。
因此，孕妇在饮食中适当加入玉米须，可以帮助清胎毒，维护母婴健康。不过，孕妇在使用药食时一定要慎重，尽量遵循医生或营养师给出的建议，避免剂量过大或者过量食用。此外，由于较多的砷元素会富集在玉米的根、茎等地下部位，因此，孕妇在食用玉米时，也要注意选择新鲜、干净、无污染的食材，以免摄入过多的砷元素而对健康造成影响。
