如果5岁的女宝宝发烧怕冷，这可能是身体在抵抗病毒或细菌感染的过程中产生的自然反应。以下是一些可以帮助宝宝舒适度过发烧的方法：
1. 控制宝宝的体温：如果宝宝的体温超过了正常范围，可以让她洗个温水澡或用湿毛巾擦拭身体，帮助降低体温。也可以考虑用退烧药，但一定要按照医生的指示用药。
2. 保持良好的水分摄入：发烧时，宝宝的身体会失去更多的水分，因此要鼓励宝宝多喝水或其他液体。如果宝宝不喜欢水，可以尝试给她喝果汁或蔬菜汁。
3. 给宝宝穿合适的衣服：因为宝宝发烧时感觉冷，所以可以给她穿上一件柔软舒适的衣服和袜子，帮助保暖和舒适。
4. 给宝宝提供一个安静的环境：当宝宝生病时，她需要休息和放松。可以把她的床放在安静的房间里，确保宝宝有足够的休息时间和空间。
5. 观察宝宝的症状：如果宝宝的症状恶化或持续时间超过几天，应该让医生检查一下，以确保没有更严重的问题。
总之，当宝宝发烧时，关键是多给宝宝提供温暖、舒适和安静的环境，保持良好的水分摄入，并及时观察宝宝的症状。如果宝宝的症状持续或恶化，一定要及时去医院就诊。
