孕妇是非常需要注意饮食的，因为胎儿的发育和健康也和孕期饮食有很大的关系。在孕期，胎毒是需要非常注意的问题，因为胎毒会对胎儿的健康造成非常大的影响。那么孕几月吃什么去胎毒呢？
首先，孕几月吃什么去胎毒需要定期去医院进行体检。因为胎儿在各个发育阶段，孕期饮食的要求不同，所以定期去医院进行体检可以更好的为孕妇定制营养餐，科学的补充孕期所必须的营养素。
其次，孕妇应该注意补充蛋白质，钙、铁、锌以及维生素等营养素的摄入。鸟类、红茶和芒果等食物在孕妇饮食中需要适量食用，但不可过度。刺激性水果和菜肴在孕期也需要适量食用。还应该多吃一些粗粮、杂粮，以及一些黑豆、绿豆、红豆等，这样可以帮助孕妇清除体内的代谢垃圾，从而达到去胎毒的效果。
最后，孕妇要注重睡眠。合适的睡眠可以帮助人体更好的去除垃圾物质，维持身体健康，尤其是对于孕期的清除代谢废物更是能够起到重要的作用。
总之，孕妇要注重饮食搭配，不要过量进食热量高、口感油腻、刺激性强的食物，搭配合理且营养均衡的饮食才能达到去胎毒的效果。
