胎儿宫内缺氧是指胎儿在母体子宫内受到不足的氧气供应，这种情况可能会导致胎儿出现一系列的不良反应和症状，甚至会对胎儿的身体和智力造成一定的损伤。因此，及早发现和治疗胎儿宫内缺氧至关重要。以下是提示胎儿宫内缺氧的一些表现：
1. 胎动减少：胎儿宫内缺氧时，胎儿由于体内缺氧而会大量产生催产素，导致子宫肌肉收缩增强，从而影响胎儿的活动能力，使胎动减少。
2. 胎心率异常：胎儿宫内缺氧时，胎儿的心跳会变得异常。正常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间，如果胎儿宫内缺氧，胎心率会出现过快、过慢、不规律等异常情况。
3. 呼吸困难：胎儿宫内缺氧时，胎儿的呼吸系统会受到影响，导致呼吸困难，表现为胎儿肚子上下起伏较大，或者听到胎儿有气喘或哭声。
4. 低体重：胎儿宫内缺氧会导致胎儿生长停滞，致使胎儿体重不达标准值。
5. 神经系统异常：胎儿宫内缺氧会对胎儿的神经系统造成损伤，引起运动发育迟缓、行为异常等表现。
6. 肌张力异常：胎儿宫内缺氧会导致胎儿肌张力过高或过低，表现为四肢僵硬或松弛。
7. 胎儿皮肤危象：胎儿宫内缺氧时，胎儿的皮肤颜色会发生异常变化。通常为皮肤苍白、灰色或黄色。
总而言之，以上这些表现是提示胎儿宫内缺氧的常见症状，如果出现这些症状，那么应该尽快到医院检查，及时解决。若胎儿出现宫内缺氧，在注意自己饮食营养均衡、生活规律，避免镇静剂、安眠药、酒类等的影响，不要过度运动，养成放松的好习惯，按医生要求服用药物，同时克服紧张情绪，以保证胎儿的健康。
