对于孕妇来说，胎动频繁是一种正常的生理现象，因为胎儿在这个阶段会越来越活跃。但是，在晚饭后如果感觉胎动频繁，需要关注孕妇自身的身体状况以及孕婴的健康情况。一般情况下，孕妇在晚饭后应该少吃，避免胃肠负担过大，以免影响到自己和宝宝的健康。
如果孕妇感觉到胎动频繁，可能表明胎儿在这个阶段需要更多的营养物质和氧气来保持健康的发育。因此，孕妇可以适当地进食一些富含维生素和营养物质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。同时，孕妇也应该注意饮食方式，避免过饱或过饿。这样可以减少孕妇的胃肠压力，有利于胎儿的健康发育。
另外，如果孕妇在晚饭后感觉胎动频繁，也可以适当地进行一些休息和运动，如散步或仰卧位休息等。这样可以帮助孕妇恢复身体，缓解肢体疲劳，同时也有利于胎儿的健康成长。但是，孕妇也需要注意不要进行剧烈运动，以免对胎儿产生不利影响。
总之，如果孕妇在晚饭后感觉到胎动频繁，不建议不吃，而是可以适当地进食一些富含营养物质的食物，同时注意适当休息和运动，保持健康的生活方式。如果孕妇感觉异常或经常出现胎动异常，建议咨询医生进行检查。
