俩岁半的宝宝是一个非常关键的生长阶段，他们的身体正在快速发展，并且骨骼系统正在迅速成长。这个阶段的饮食营养对于孩子来说非常关键，其中的一个非常重要的因素就是钙质。因此，确保宝宝摄取足够的钙质非常重要，以帮助他们健康地成长。
在宝宝的饮食中，钙质是非常重要的，因为它帮助建立强健的骨骼和牙齿。钙不仅对宝宝的身体健康有益，而且还可以帮助他们保持心脏健康和血液凝固。
那么俩岁半宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。在这个年龄段，需要确保宝宝每天摄取适量的钙质。此时，宝宝每天需要600-800毫克的钙质。而很多宝宝在日常饮食中往往无法摄取足够的钙质，因此可能需要通过营养辅助剂等途径来补钙。
当然，为了确保宝宝获得足够的钙质，你也可以在饮食中添加富含钙质的食物。牛奶、奶酪、酸奶、芝士、豆制品和绿叶蔬菜等都是非常好的钙质来源。
总之，在这个重要的生长阶段，确保宝宝每天摄取足够的钙质是非常重要的。如果你不确定宝宝是否摄取了足够的钙质，最好向儿科医生或者营养师咨询并按照他们的建议行事。
