宝宝蒸笼头出汗是因为宝宝体内的温度调节机制还不够完善，当宝宝吃了热性食物或长时间处于高温环境中时，会导致宝宝出汗。而这个时候，宝宝的身体需要水分和营养物质的补充，所以在给宝宝食物的选择上，需要注意以下几点。
首先，要给宝宝多饮水。宝宝在出汗后需要大量的水分来补充体内的水分，可以给宝宝喝些温开水或淡盐水、糖水等，帮助宝宝快速补充水分。
其次，要选择清淡易消化的食物。避免给宝宝吃过于油腻、辛辣、高温的食物，这些食物容易加重宝宝身体的负担。建议选用易于消化的食物，如清汤、小米粥、蒸的蔬菜等，在保证宝宝身体得到营养和水分的同时，还可以减轻宝宝的负担。
最后，要注意宝宝的饮食卫生。给宝宝食物要从选材、清洗、烹调到存储都要保持卫生，避免供应宝宝不洁食物导致宝宝消化道感染等不良反应。
总之，给宝宝蒸笼头出汗后的饮食应注意多饮水、清淡易消化、饮食卫生，保证宝宝身体健康。当然，如果宝宝在出汗后还出现了其他不良反应，如发热、虚弱、嗜睡等症状，建议及时就医，尽早诊断和治疗，帮助宝宝及时摆脱不良反应。
