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25个月宝宝可以吃维生素ab吗?

2025-02-11 02:59:02 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1574浏览

根据美国儿科学会的建议,25个月大的宝宝不需要额外的维生素A和维生素B,因为他们应该从日常饮食中获得所需的营养。许多常见的食物,如牛奶、鸡肉、鸡蛋、芹菜、胡萝卜、菠菜和糙米都含有足够的维生素A和维生素B。

此外,过量的维生素A和维生素B可能会对婴儿的健康产生负面影响。对于维生素A,过量摄入可能增加头痛、恶心、呕吐和失眠等副作用。对于维生素B,过量摄入可能导致神经病变、肝脏损伤和消化不良等问题。

如果您的宝宝有营养不良或其他健康问题,应咨询医生是否需要额外的营养补充剂。但是,如果您的宝宝已经在均衡的饮食中摄取了足够的营养,那么额外的维生素A和维生素B是不必要的。

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