四个月宝宝除胎毒是很重要的，因为胎毒对宝宝的健康会有一定的影响。为了让宝宝能更好的健康成长，除胎毒是非常必要的。
首先，给宝宝清洁的空气环境非常重要，宝宝需要呼吸新鲜的空气，所以要保持室内的空气清新，可以在居室内放置空气净化器来净化空气，同时，家长也要开窗通风，以保持室内空气流通和清新。
其次，母乳喂养是宝宝除胎毒的最好方法之一，母乳中含有大量的免疫因子和营养物质，可以帮助宝宝降低体内胎毒水平，并且增强宝宝的免疫力，提高宝宝的抵抗力。
此外，还可以适当进行按摩和推拿，可以促进宝宝的血液循环，增强肌肤弹性，帮助宝宝排出体内的胎毒。
还可以配合使用一些比较好的药膳疗法，例如燕窝、红枣、百合花等都是很好的清胎毒的食材，不仅可以滋补宝宝身体，还可以加快宝宝体内毒素的排出。
最后，家长要注意观察宝宝的身体状况，在宝宝出现异常的情况下，尽快去医院进行检查，以避免出现更严重的情况。
总之，四个月宝宝除胎毒需要我们进行一系列的措施来帮助宝宝清除体内的毒素，这需要持之以恒的坚持和努力，让宝宝健康成长，快快乐乐的成长。
