胎心率是指胎儿的心跳频率，通常以每分钟跳动次数（bpm）来计算。在母体孕期检查中，测量胎心率可以提供有关胎儿健康状况的重要信息。
根据医学研究，正常胎儿的心率在不同孕周会有所变化。通常，孕周越大，胎心率就会趋向于缓慢，而新生儿的平均心跳频率为每分钟120-160次。
那么，在龙凤胎21周，他们的胎心率是多少呢？根据医学数据，正常胎儿在21周时的平均胎心率大约为140-150次/分钟。如果龙凤胎的胎心率在这个范围内，通常被认为是健康的。
需要注意的是，胎心率可能会因为各种因素而发生变化，例如：孕妇的情感变化、胎位改变、胎儿的运动、胎儿缺氧等。因此，如果发现胎心率偏高或偏低，孕妇应该向医生咨询，进行进一步的检查。在一些情况下，胎心监护也可能会被建议，以确保胎儿的健康状况。
最后，需要提醒的是，每个孕妇都应该定期接受孕期检查，并与医生进行沟通，以确保胎儿的健康状况。在孕期，饮食、生活习惯和心情都会对胎儿产生影响，因此孕妇应该遵循医生的建议，保持身体和心理的健康。
