孕晚期是胎儿生长发育的高峰期，也是孕妇更应该重视身体变化的时期。胎儿缺氧是孕期出现的一种常见情况，如果不及时发现并治疗，可能会对胎儿的生长发育造成影响。如何检测胎儿缺氧呢？
1. 胎动观察法
胎儿在子宫内活动频繁，每天应该有一定的胎动。孕妇可以通过观察胎动情况，来了解胎儿是否有胎动减少或缺失的情况。一般来说，缺氧的胎儿会比正常胎儿胎动少或完全不动，这种情况下应该及时咨询医生并接受相关检查。
2. 胎心听诊法
孕妇可以使用胎心仪或听诊器观察胎儿的心跳情况。正常情况下，胎心率为每分钟110-160次。如果出现胎心减缓或不规律的情况，可能是由胎儿缺氧引起。需要及时医治。
3. 彩超检查法
彩超检查是孕妇在孕期必须要接受的检查之一，具有无创、安全等特点。彩超可以帮助医生观察胎儿的生长发育、胎儿器官是否健全、羊水是否足够等情况。通过彩超检查还可以判断胎儿是否存在缺氧的情况。
4. 终末肛温法
这种方法需要孕妇自己培训，要求孕妇每天定时测量自己的终末肛温，并且记录下每次测得的温度值。如果发现终末肛温突然上升，并伴随着胎动减少或胎心减缓等情况，很可能是胎儿缺氧。此时应该及时报告医生，并接受进一步检查和治疗。
5. 羊水穿刺法
羊水穿刺是唯一能够准确判断胎儿是否缺氧的方法，但由于操作较为复杂，同时也存在风险，因此并不常规使用。羊水穿刺适用于存在高危因素的孕妇，如孕妇患有糖尿病、高血压等情况，有可能对胎儿产生影响时。
总之，孕妇应该密切关注自己孕期变化，如果发现异常情况应及时就医。及时发现和治疗胎儿缺氧，可以有效避免对胎儿健康带来不良影响，保障孕产妇和胎儿的健康。
