补钙对于婴儿的骨骼发育非常重要，在七个月时给宝宝补钙或许会有些晚，但并不是永远晚了。宝宝在出生后已经获得了一定程度的钙质，但是由于宝宝生长发育迅速，每天需要的钙质量也很大，因此需要额外的钙质摄入才能维持正常生长发育。
在七个月之前，母乳或配方奶都能满足宝宝的营养需求，但是在七个月后，宝宝开始逐渐转向固体食品，这时候，钙质也应该随之增加。如果宝宝的日常饮食中缺乏钙质，就需要额外的钙质摄入。
给宝宝补钙有很多种方法，比较常见的方法包括：
1. 增加乳制品的摄入。如酸奶、奶酪、牛奶等。
2. 增加绿色蔬菜的摄入。如菠菜、小白菜、芹菜等。
3. 给宝宝补充钙质补剂。
不过需要注意的是，钙质补充也要适量，过多的钙质摄入会导致宝宝体内钙质沉积过多，对健康也有不良影响。因此，建议在给宝宝补钙时应该咨询医生或儿科专家的建议，根据宝宝的年龄和身体情况来制定钙质摄入计划。
总之，在七个月时给宝宝补钙可能相对晚了一些，但并不会对宝宝的骨骼发育带来致命影响。父母们应该从现在开始关注宝宝的日常钙质摄入量，制定合理的补钙计划，给宝宝提供充足的营养，让宝宝茁壮成长。
