根据现代儿科医学的观点，建议婴儿睡觉时不要趴在身上睡，最好是让其仰睡或侧睡。因为婴儿在睡觉时，头颈部的肌肉力量很弱，如果趴在身上睡，可能会导致窒息或是发生其他的意外情况。
首先，当宝宝趴在身上睡时，会加重呼吸负担，由于气管和喉咙还很小，比较容易被体压到，所以容易导致窒息，甚至是危及生命。其次，婴儿在趴睡时，面部很容易被完全覆盖，导致缺氧，还会造成过度疲劳，引起各种生长发育问题，比如头发秃掉口鼻骨发育不对称等。
相反，当婴儿仰卧或侧卧睡觉时，可以充分伸展身体，容易呼吸，脊柱也不会受到过度压迫，避免了出现上述的问题。当睡觉时婴儿身体扭曲或蜷缩成一团的情况时，也会影响到其脆弱的骨骼发育。因此，为了让宝宝健康成长，我们应该养成正确的睡姿。
当然，在某些特殊情况下，比如宝宝患有呼吸系统疾病，需要采取特殊的睡姿，这时应该听从医生的建议。总之，让婴儿仰卧或侧卧睡觉是最保险的，对于宝宝的身体健康和安全都有着重要的作用，同时在睡前将床单固定，避免覆盖婴儿面部，保持室温适当，可以帮助宝宝睡得更香甜。
