玉米须，是指玉米植物的须根部分。在传统的中医理论中，玉米须具有清热利尿、解毒消肿、降血压等功效。很多人认为，将玉米须不加其它材料煮水饮用，可以去胎毒。
然而，对于“玉米须煮水去胎毒”这种说法，目前并没有科学证据证明其可行性。首先，所谓“胎毒”，并不是存在于人体内的一种具体物质，而是逻辑上被认为是产生某些病症的原因，其存在性本身就存在争议。其次，玉米须虽然含有一些物质，如黄酮类和类黄酮类化合物等，但并没有证据表明这些物质能够“去胎毒”。
不过，玉米须确实具备一定的保健功效。它含有丰富的营养成分，如维生素A、维生素B1、维生素C、蛋白质、钙、铁等，能够促进身体健康。此外，玉米须还含有一定的植物化学成分，如咖啡酸、槲皮素、芦丁等，具有利尿解毒、抗氧化、降血糖、降血脂等作用，有助于预防和治疗一些慢性疾病。
因此，不妨适量添加玉米须，加入到其他药食同源的食材中一起烹调，以增加营养，滋润身体。如果想要消除身体的毒素，还应该注意平时的饮食和生活习惯，保持合理膳食、合适运动等，根据个人身体情况合理调节生活。
