对于几个月的宝宝来说，发烧是一件很常见的事情。当宝宝发烧时，很多家长会十分紧张，不知道该怎么办，这样往往会让宝宝的情况更加严重。如果宝宝出现高烧，尤其是39.5℃以上的高烧，家长要及时采取一些措施，帮助宝宝降温，避免宝宝因高烧造成的一系列问题。
首先，家长应该清醒地认识到，当宝宝发烧后，体温会逐渐上升，除非温度过高，烧坏脑子，否则高烧对宝宝身体和健康的影响不大。家长不必过于担心，也不要随意给宝宝使用退烧药，尤其是常见的对乙酰氨基酚等药物，过度的退烧会影响宝宝的自愈力。
其次，家长应该注意宝宝的饮食问题，避免宝宝摄入较为油腻的食物，注意宝宝多喝水，且不要让宝宝过度喝水。另外，可以选择一些食物来协助降温，例如板蓝根、苦瓜等，这些都是有一定的帮助的。
最后，家长要随时观察宝宝的情况，如果发现宝宝的状态有所恶化，比如出现呼吸困难、痉挛、皮肤出现紫红色等，应立即就医。同时，在低热、中热的状态下也应该经常测量宝宝体温，尤其是在夜间，家长应该随时注意宝宝的体温状况。
总之，对待几个月宝宝的高烧，家长应该冷静、理性，并通过正确的方式来控制宝宝的体温。同时，家长也应该注意宝宝的平时饮食、保持良好的卫生习惯，以避免疾病发生，给宝宝健康的成长提供一个良好的环境。
