对于婴儿的睡眠方式，存在着一些争议。有些人认为让婴儿平躺睡会更安全，但也有人认为让婴儿斜躺或者侧躺更好。那么，让婴儿平躺睡真的好吗？
首先，让婴儿平躺睡可以降低突发性婴儿猝死综合征（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）的风险。SIDS是指一种年龄在1岁以下的婴儿在睡眠中死亡的现象，其具体原因并不清楚，但平躺睡能够有效地降低SIDS的风险。研究表明，让婴儿平躺睡可以减少SIDS的发生率，而横躺或侧躺睡则会增加SIDS的风险。
其次，让婴儿平躺睡可以帮助他们获得更好的睡眠质量。婴儿在睡觉时需要充分休息和恢复体力，平躺睡可以使他们更好地呼吸和保持舒适的体位，有助于增加睡眠的质量和时间。
然而，让婴儿平躺睡也存在一些问题。有些研究表明，持续平躺睡可能会导致头部变形，以及颈部和上胸部的肌肉不发达，甚至可能导致婴儿面部的压迫性皮炎。因此，对于婴儿而言，最好是不时改变他们的睡姿，使他们头部不要总是朝同一侧睡。
总之，让婴儿平躺睡是一个相对较安全和健康的睡眠方式。但是，家长们应该时刻注意婴儿的睡姿，一旦发现头部变形等异常情况应及时就医，而改变睡姿可以有效预防上述问题的发生。
