在孕22周时，胎儿已经越来越活跃，而胎动的频繁程度会因孕妇体质和宝宝的个体差异而有所不同，一般情况下胎动频繁是正常的。
胎动是宝宝在子宫里的一种表现，是宝宝生命的象征。22周是胎宝宝的成长阶段，此时宝宝的大小约为20公分，重量约为450克。 每个孕妇的感受会有所不同，有些孕妇可能会亲身感受到胎动的频率增加，而有些孕妇则可能会感到相对较少。
通常情况下，孕妇应该在每天内能够感受到宝宝胎动，而胎动的频率也应该是有规律的。每天可以用半小时左右的时间专门观察宝宝的胎动，并且记录下每次胎动的时间和持续时间。如果孕妇一整天都没有感受到胎动，那么就应该及时联系医生，以便得到及时的检查和处理。
总之，在孕22周时，胎动频繁是正常现象。如果孕妇感到胎动过于频繁或者过于疲劳，那么可以试着平躺或坐下，或者进行适当的休息和放松。同时，孕妇还需要保持良好的心情和营养健康，对于宝宝的成长发育有着至关重要的作用。
