许多孕妇会担心吃苹果会对胎儿造成畸形的问题。然而，科学研究表明，正确饮食并不会对胎儿的健康造成威胁。相反，良好的饮食习惯对孕妇和胎儿都非常有益。
苹果是一种富含膳食纤维和抗氧化物质的水果，在孕期中食用它非常有益。苹果还包含丰富的维生素C和B族维生素，有助于促进身体吸收铁质，同时也可以提供能量。
此外，苹果还富含钾、镁、磷、钙等矿物质，对胎儿的骨骼发育和神经系统发育都有帮助。苹果还含有大量的果胶，有助于维持肠道健康和防止便秘。
总的来说，在孕期中适量食用苹果对胎儿的健康不会造成任何威胁。但是，如果您有过敏或口腔溃疡等症状，请避免过多食用苹果。此外，也要注意清洗和消毒苹果，以保证其食用安全。
因此，孕期食用苹果是非常安全和有益的。如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的医生或營養師。
