夏天是感染高发季节，宝宝很容易得感冒发烧。海带是一种营养丰富的食物，它富含碘质和多种微量元素，具有降压，降脂，软化血管等多项益处。那么，宝宝发烧能吃海带吗呢？
首先，我们需要了解海带的性质。海带性质温凉，性味咸寒，可以消毒解热，清热解毒，对于感冒发烧有一定的缓解作用。同时，海带还具有润肠通便的作用，可以帮助宝宝排泄体内垃圾，增强体质和免疫力。
但是，在宝宝发烧期间，建议避免食用海带。因为宝宝发烧时身体处于一种亢奋状态，新陈代谢加速，海带内的碘成分容易直接释放，导致碘过多，加重宝宝的负担，不利于宝宝身体的康复。
另外，海带容易产生热量，高温下的宝宝本来就会更容易发生口干、口燥、口渴等情况，食用海带会降低口咽部的温度感受，进一步加重宝宝的不适症状，甚至会导致脱水现象。
综上所述，宝宝发烧时不建议食用海带，可以饮用一些温凉性质的汤水，比如芹菜汤、丝瓜汤、莲子百合汤等，以促进宝宝体内毒素的排除，并保持良好的营养摄入。当宝宝体温降下来，身体逐渐恢复时再逐渐在合理范围内加入海带等食材进食。当然，如有医嘱或疑问，建议及时询问医生。
