胎儿缺氧是指胎儿在母体中的氧气供应不足，这可能会对胎儿的健康和发育造成重大的影响。因此，保证胎儿每天得到充足的氧气是非常重要的。
在正常情况下，胎儿通过胎盘接收氧气和营养物质，然后通过脐带输送到身体各个部位。当母体中的氧气供应不足时，胎儿的氧气供应也会相应减少，这会导致胎儿缺氧。
要保证胎儿每天得到充足的氧气，孕妇可以采取以下措施：
1. 加强锻炼：适当的体育锻炼可以增加母体的氧气摄取，从而提高胎儿的氧气供应。
2. 息事宁心：孕妇要保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张和压力，因为这些负面情绪会影响母体内部的氧气供应。
3. 合理饮食：孕妇要合理膳食，多吃富含铁、蛋白质和维生素等营养素的食物，以保证胎儿的正常发育和健康。
4. 定期产检：孕妇要按照医生的建议进行产检，及时发现和处理任何可能影响胎儿健康的问题。
总之，保证胎儿每天得到充足的氧气对孕妇和胎儿都非常重要。孕妇应该加强锻炼、保持心情愉悦、合理膳食和定期产检，以保证胎儿的健康和良好发育。
