宝宝缺锌可能会出汗，但不一定是晚上。锌是人体必需的微量元素之一，它参与多种生物化学反应，包括合成DNA、支持免疫系统、促进细胞分裂和增长等。对于成长发育阶段的宝宝而言，锌的需求量比成年人更高，因为锌是婴儿脑和神经系统发展必不可少的元素。
宝宝缺锌后，由于身体无法正常吸收和运用锌元素，可能会出现各种身体不适，包括皮肤瘙痒、口干舌燥、头发掉发、指甲变脆、食欲不振、便秘、免疫力下降等。此外，宝宝缺锌时还可能出现过度出汗的情况，尤其是在炎热的季节或运动后。
虽然大多数情况下宝宝缺锌时晚上不一定会出汗，但过度出汗确实是缺锌的一种表现。晚上出汗可能会让宝宝不适，睡眠不佳。因此，家长应该重视宝宝缺锌的问题，定期带宝宝到医院进行体检，并按照医生的指导进行补锌措施。同时，家长也可以通过给宝宝补充含锌丰富的食品，如牛奶、鸡肉、海鲜、南瓜子、杏仁等，来提高宝宝的锌摄入量。
