胎心率是指胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数。在怀孕期间，胎心率一直是监测胎儿健康的重要指标。如果发现胎心率比以前低了，很多准妈妈都会担心这是什么原因，是否会影响胎儿健康。
一般来说，胎心率在孕早期约为每分钟110-160次，到孕晚期则逐渐降低至每分钟100-150次左右。胎心率的高低与胎儿的年龄和运动情况有关，但也会受到一些外部因素的影响，例如母体情绪、饮食、疾病等。
如果发现胎心率比以前低了，一定要及时到医院进行检查，以及寻找胎心率降低的原因。以下是可能造成胎心率下降的一些因素：
1. 胎儿缺氧
胎儿缺氧是指胎儿的氧供应不足，在严重情况下会导致胎心率下降。胎儿缺氧的原因可以是母体疾病、宫内感染、胎盘功能障碍、胎儿发育异常等。
2. 母体情绪不稳定
母体情绪改变也会对胎儿产生影响。激动的情绪会导致母体体内分泌物质的变化，进而影响胎儿的心率和呼吸。因此，准妈妈在孕期要保持愉快的心情，避免情绪的剧烈波动。
3. 饮食不当
准妈妈的饮食习惯对胎儿的健康有着重要的影响。如果准妈妈营养不良或饮食不当，会导致胎儿发育缓慢，胎心率下降等问题。
4. 母体疾病
妊娠期间，一些母体疾病也会对胎儿产生影响，如糖尿病、高血压等。这些疾病会影响胎盘的功能，导致胎儿的供氧不足，引起胎心率下降。
总体而言，胎心率比以前低了可能是生理性变化，但也可能是某些问题的信号。准妈妈应该及时去医院进行检查，寻找原因，并按照医生的建议进行处理。同时，准妈妈应该保持良好的心态和饮食习惯，多进行适量的运动，为胎儿的健康打下良好的基础。
