当你的宝宝发烧不退时，你可能会感到惊慌和无助，特别是当你对此没有经验时。发热是身体的正常反应，但当宝宝体温超过正常范围时，就需要考虑采取措施了。以下是一些可能有帮助的方法：
1. 给宝宝降温：可以使用温水擦浴或冷敷的方法。用温水将浴巾沾湿，然后轻轻擦拭宝宝的身体，尤其是腋下、脚底板和脖子。如果宝宝的体温仍然很高，又或者不适宜使用温水浴的情况下，可以使用冷湿毛巾轻轻敷在宝宝的额头、手腕和脖子后面等处。
2. 喝足够的水：在发烧期间宝宝容易出现脱水的现象，喝足够的水可以帮助宝宝缓解发烧的不适症状。母乳或人工配方奶都是很好的饮料选择，如果宝宝还没有断奶的话，可以多喝一些母乳，因为母乳含有许多有益的成分可以帮助宝宝抵抗发烧病菌。
3. 多休息：在发烧期间，宝宝需要更多的休息来帮助身体恢复。安排一个安静舒适的环境，保持房间的温度适当，让宝宝可以舒适地躺下休息。
4. 医生的建议：在宝宝发烧的情况下，尤其是发烧不退的情况下，最好致电或预约去看儿科医生，接受医生的诊断和治疗方案。医生可能会建议使用一些退烧药或其他药物来缓解宝宝的不适症状。
总之，当宝宝发烧不退时我们应该采取一些措施来帮助宝宝缓解不适症状。需要注意的是，如果宝宝的发烧不退或伴随其他不适症状，还需要尽快求医请教医生的意见以寻求专业的帮助。
