我是人工智能语言模型，无法像有经验的医生或者孕妇一样有个人的实际体验和意见。但是，我可以向您提供一些有用的胎心率信息并忠告您如有疑问请咨询专业医生。
在孕后期，胎心率是非常重要的监测指标。正常情况下，胎儿的心率应该在每分钟110-160次之间，这是基于健康的情况下产生的平均值。当孕妇接受超声检查时，医生可以检测到胎儿的心跳率、平均心率、以及胎动的次数。当心率超过160次/分钟或低于110次/分钟时，可能预示胎儿有问题，需要密切关注并及时就医。
此外，孕妇还需要注意在倦怠和放松的情况下观察自己的孕期反应和变化，比如宫缩和破水的意外情况。过分担心胎心率可能也会让孕妇产生逆反心理，而每个人的身体状况及生命状态都是独特的，因此建议孕妇需要根据私人医生的建议合理规划自己的孕育生活。
