胎儿缺氧是指胎儿在母体内由于某些原因导致氧气供应不足，这可能会给胎儿的发育带来负面影响。因此，孕妇在进行日常饮食的选择时应该注意到一些食物具有补氧作用。
首先，孕妇可以多吃富含铁质的食物。缺铁会导致孕妇贫血，使胎儿的病理反应加强。蛋黄、动物肝脏、瘦肉等食物中的铁质含量比较高，可常常食用。
其次，推荐食用含有叶酸的食物，例如绿色蔬菜、肝脏、豆类等，叶酸能有效预防胎儿神经管畸形。
另外，孕妇还应多吃海藻、瘦肉、葱姜等具有补血补氧的食物，同时多喝水也是必不可少的，以保证身体的水分充足，有利于母体的代谢和胎儿的健康发育。
最后，孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等，同时适当控制饮食数量和规律，不要过度饮食或过度饥饿，以保持身体处于一个平衡和安稳的状态。
需要注意的是，孕妇在注意日常饮食的同时，还需根据自己的身体情况进行合理的锻炼和休息。如果发现自己或者家人有异常状态，应及时咨询医生进行诊断和治疗，以及接受的营养和医疗建议。
