3岁的小宝宝是身体发育尚未健全的儿童，很容易受到外界病毒、细菌等感染，发生发热。对于小宝宝的发热，家长应该及时采取措施降温，以避免病情恶化。
降温的方法主要有以下几种：
1. 清洁体表
当小宝宝发烧时，可以给宝宝用温水擦拭体表，帮助降低体温。或者采用蒸发散热的方法，将宝宝放在空调或电扇下，让宝宝的汗水蒸发，散热降温。
2. 给宝宝喝水
小宝宝发烧时，身体代谢加速，容易导致脱水。应该让小宝宝多喝水，保持水分，并避免饮料或果汁等含糖过高的饮料。
3. 合理使用退烧药
如果家长在给宝宝退烧时使用退烧药物，应该根据医生的建议（体重、年龄、病情等）来合理使用，并不断观察宝宝的体温变化。此外，不可以滥用退烧药，以免对宝宝身体造成不良影响。当然医生的药方，如布洛芬懈可复康等，建议按照药品说明，按时用量和剂量，在医生和专业人员的指导下使用。
4. 穿衣保暖
小宝宝发烧时，很容易出现寒战等情况。应该注意穿衣保暖，但不可过度包裹，以免影响小宝宝的散热。
总结来说，在给小宝宝降温时，家长应该注意以下几点：清洁体表、给宝宝适量喝水、合理使用退烧药物、穿衣保暖。此外，值得提醒的是，如果小宝宝的体温一直不降，症状加重，应及时就医求助，接受医生的治疗。
