宝宝背部出汗很普遍，这是由于婴儿排汗系统不完善，身体的体温调节能力也比成人低。在季节转变或温度变化大的情况下，婴儿出汗更加普遍。
在这种情况下，家长们可能会担心孩子感冒和着凉，因此会问宝宝背出汗能否盖被子。答案是需要视情况而定。
如果室内温度适宜，且宝宝体温正常，请放心给宝宝盖被子，避免将宝宝暴露在凉气中，导致身体受凉。如果孩子已经睡着且感觉粘腻不舒服，可以将被子稍微掀开一点，让身体呼吸。
然而，如果宝宝发烧或有呼吸困难，就不应该盖被子。此时，一定要保持室内足够凉爽，并使用冷毛巾等方法帮助降低宝宝的体温。同时可在医生的建议下使用退烧药。
此外，家长们也可以通过其他方法来帮助宝宝调节体温，例如：
1. 调节室内温度，避免太过闷热或寒冷。
2. 选择透气性好、吸汗快干的衣物，尤其是在炎热的夏天。
3. 注意宝宝的饮食，尤其是在季节转换期，给予适当的营养食品来提高宝宝身体的免疫力。
4. 经常给宝宝擦澡或用湿毛巾擦拭宝宝的身体，帮助降低体温。
5. 维持宝宝的体力平衡，合理安排宝宝的休息时间，避免过度疲劳和精神过度紧张。
总之，家长们应该根据宝宝的具体情况和室内温度来决定是否要给宝宝盖被子。在任何时候，孩子的健康和安全都是最重要的。
