7个月的宝宝常呛奶可能是因为吸吮过于猛烈，导致奶水进入气管，引起呛咳甚至窒息。这种情况一般很快就可以缓解，但如果频繁出现，需要注意孩子的饮食习惯和身体健康状况。
首先，注意宝宝饮食的时间和频率。过于饥饿或过于饱食都可能导致宝宝吸吮不稳定，需要给宝宝定时定量喂食，避免感到饥饿或不适。
其次，要确保宝宝的姿势正确。喂奶时，应让宝宝的头稍微仰起，以便使奶水更少地进入气管。同时，要避免或减少奶瓶倾斜过高或倾斜过快。喂奶时应该放松，避免紧张或者恐慌。
其次，要观察宝宝的身体状况。如果宝宝频繁呛奶，甚至出现呼吸困难的症状，应立即就医。而且，如果宝宝同时伴有其他症状，如呼吸急促、体温升高等，也应及时就医。
最后，家长要注意孩子的整体健康状况。如果宝宝呛奶的情况比较常见，可能是身体有些不适。同时，要保持宝宝的体重指数，给宝宝不同种类的食物，增强宝宝的身体健康和营养供应。
婴幼儿是身体发育最重要的时期，在日常生活中家长需要密切关注其饮食、健康等方面的情况。如果宝宝呛奶情况不断恶化，家长不要心存侥幸，需及时就医，得到医生真正的专业指导。
