宝宝常常上火发烧有很多原因。
首先，宝宝的身体免疫系统还不够完善，容易受到细菌和病毒的攻击，从而导致发烧。此外，婴儿和幼儿的消化系统和肠道菌群还处于发育阶段，如果饮食不规律或食用油腻、辛辣食物，则易引起宝宝上火。
其次，天气炎热也容易引起宝宝上火发烧。夏季高温，宝宝出汗多，体内水分流失较多，容易引起体内电解质失衡，从而引起发烧。
另外，宝宝衣服穿得过多或过少也容易导致身体出现失调，引起发烧。如果宝宝睡觉时妈妈给盖太多的被子，导致宝宝发热，出现头痛、流汗等不适，建议尽快调整被子、衣服或者给宝宝降温药。
最后，宝宝的牙齿和生长发育也可能引起发烧。当宝宝出牙或者发育生长时，体内的代谢率会相应增加，从而增加体温，导致发烧。
为了保护宝宝的健康，家长应该给宝宝注意饮食清淡、营养均衡，并时常适当增加水分。保证宝宝充足的睡眠时间，穿戴舒适，避免过度劳累与精神紧张。如果宝宝发烧，应及时使用退烧药或者去医院就医。
