维生素B12对于人体而言，是一种非常重要的营养素，它对于维持神经系统的正常运作、促进细胞分裂以及合成DNA等方面都有着重要作用。因此，即便是极微量缺少也可能会对身体产生不良影响。
对于宝宝而言，缺维生素B12可能会导致以下几个方面的问题。
1.神经系统问题：维生素B12是神经纤维髓鞘的重要组成成分，缺乏这种营养素会导致髓鞘缺失，从而影响神经系统正常功能。导致宝宝出现相应的神经系统问题，包括头晕、晕眩、感觉异常、肌肉无力以及震颤等。
2.贫血：维生素B12缺乏会导致红细胞生长缓慢，数量减少，因此会使宝宝身体缺氧。它还会导致红细胞变形，变得比较大而易于破裂，从而使得体内持久低于正常的红细胞数量，出现贫血的症状，如面色发白，身体无力等。
3.免疫力下降：缺乏维生素B12会影响宝宝体内残骸，这意味着宝宝的免疫力下降，更容易受到细菌、病毒感染攻击，由此而导致各种细菌感染和病毒感染。
4.智力发育受阻：缺少维生素B12还会伤及脑部，使宝宝的智力发育受阻。因为维生素B12能够促进神经元的生长，缺少这种营养素会影响大脑神经元的正常发育，导致智力发育受阻，甚至会影响宝宝的成长。
总的来说，缺乏维生素B12对于宝宝身体而言是有害的，因此，我们应该让宝宝摄入足够的维生素B12，以确保宝宝拥有健康成长的体魄，对于缺乏维生素B12的情况，我们可以通过饮食来进行补充，还可以通过喂宝宝食用富含维生素B12的食品来预防缺乏。
