如果宝宝吃维生素AD过程中感到恶心，家长们可以采取一些措施来缓解宝宝的不适感。以下是一些可能有用的方法：
1. 调整服用时间：如果宝宝在餐后服用维生素AD，可以尝试调整服用的时间。有些宝宝可能需要在饭前或饭中服用，这样可以减少宝宝吃完饭后感到恶心的可能性。
2. 减少剂量：如果宝宝服用的维生素AD剂量太大，也可能会导致宝宝感到恶心。家长可以咨询医生调整剂量，以便让宝宝更好地接受这种补充剂。
3. 喝水：在服用维生素AD的时候，宝宝可以配合喝些水，这样可以缓解宝宝的不适感和恶心。
4. 使用口服溶液：有些维生素AD的口服溶液比较温和，宝宝更容易接受。家长可以向医生咨询，看看这种产品是否适合宝宝。
5. 与宝宝进行沟通：有时候，宝宝的恶心感可能仅仅是心理上的问题。家长可以与宝宝进行沟通，让孩子知道维生素AD是对健康有好处的，这样有助于提高宝宝的接受程度。
总之，宝宝吃维生素AD过程中感到恶心，家长们不必过于担心。通过以上建议，可以帮助宝宝克服这种不适感，让宝宝更好地接受这种补充剂，从而保持健康成长。
